Creative Weekend : 5 Manfaat Kegiatan Memasak Untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

1. Belajar Kreativitas dan Keterampilan Hidup

Dapur adalah laboratorium baik untuk melatih kemampuan atau keahlian anak. Dengan mengizinkan anak menggunakan perangkat-perangkat tertentu, hal ini bisa membantu melatih motorik anak. Memasak juga memberi kesempatan untuk bereksperimen dengan kombinasi rasa, warna, serta tekstur.  Peralatan dapur juga bisa mendorong kreativitas anak. Mengasah kemampuan matematika dengan menghitung telur atau membaca angka di gelas ukur. Selain itu, Mommy bisa mengajarkan penggunaan peralatan dapur dengan aman seperti kompor.

2. Menstimulasi Panca Indra

Anak belajar dari mengeksplorasi benda-benda di sekitarnya. Dan dapur adalah tempat yang ideal untuk belajar karena banyak hal yang bisa dilakukan di sana, Ma. Warna-warni sayur dan buah-buahan dapat menstimulasi indra penglihatan mereka. Mencuci sayuran pada air yang mengalir atau membedakan jenis buah dari kulitnya berguna untuk menstimulasi indra peraba. Suara mixer, blender bisa menstimulasi indra pendengaran. Bau harum masakan yang sudah matang dan mencicipi hasil masakan yang mereka olah, mampu meningkatkan kepekaan indra penciuman dan perasanya.

3. Membangun Kepercayaan Diri dan Tanggung jawab

Melibatkan anak dalam kegiatan di dapur sama dengan membantu melatih tanggung jawabnya. Seiring beranjak dewasa, anak-anak akan terbiasa menyiapkan makanannya sendiri. Terlebih lagi, dengan terbiasa berkenaan dengan persiapan makanan, si anak akan lebih berani mencoba mencicipi makanan baru. Anak-anak, terutama usia pra sekolah, suka sekali menunjukkan kemampuan mereka melakukan sesuatu. Nah, manfaatkan kesempatan ini untuk membangun kepercayaan dirinya, Mom. Katakan pada si kecil, bahwa bantuannya mencuci buah-buahan sangat berguna. Atau sajikan hasil masakan hari ini dengan mengambil namanya sebagai judul masakan. Pasti si kecil akan bangga sekali dan semakin semangat untuk mempelajari hal-hal yang lain.

4. Mendorong Anak untuk Makan Makanan Sehat

Membiasakan anak melihat dan mencoba makanan sehat sejak dini, membuat anak-anak secara alaminya ingin tahu mana makanan yang tidak sehat dan sehat. Selain itu, ketika memasak, coba ceritakan manfaat dari bahan yang sedang diolah untuk kesehatan tubuh. Kaitkan dengan tokoh-tokoh idola mereka atau cita-cita mereka. Biasanya anak akan mau mencoba sesuatu yang ia masak sendiri atau setidaknya terlibat dalam proses memasaknya.

5. Meningkatkan Bonding Bersama Anak

Memasak dengan anak-anak juga memberi kesempatan orangtua untuk menciptakan bonding atau kedekatan dan saling belajar dalam membagi waktu. Mommy bisa memanfaatkan momen bercerita, berdiskusi mengenai masalah-masalah yang sedang dialami atau sekedar bercanda bersama. Hal ini tentu mampu membuat kenangan manis dalam memorinya.

Sumber : berbagai sumber